Fitness Trend Chia Samen

Super-Food? Was ist das denn?
Wenn man sich die Inhaltsstoffe von Chia-Samen genauer anschaut, dann erkennt man es wahrscheinlich automatisch.

Als Super-Food gelten Nahrungsmittel mit besonders vielen wichtigen Inhaltsstoffen, die gut für Körper und Geist sind.

Dazu gehören auch die Chiasamen. Durch ihren hohen Eiweißanteil sind sie besonders bei Sportlern sehr beliebt.
Sie enthalten 18 bis 23 % Proteine, ca. 40 % Kohlenhydrate und Vitamine. Außerdem Mineralstoffe, sowie Antioxidantien.

Wer sich weiter informieren will, für den haben wir hier mal eine kleine Link-Liste angelegt.

Viel Spaß

...und übrigens: Chia-Samen gibt es auch bei biobenni.

Das könnte Sie auch interessieren

Immer häufiger ist die Rede von sogenannten sekundären Pflanzenstoffen.
Sie können nachweislich zu einer gesunden Lebensweise beitragen.

Nicht wieder zu erkennen ist er, der alte Kuhstall aus dem der Bioladen entstanden ist.

Endlich ist es so weit. Die Webseite biobenni.de wurde nochmal überarbeitet.
Sie ist jetzt aktueller und auf Smartphones und Tablets ausgerichtet.